自行開車：５號高速公路

１、由北往南－羅東交流道下直行，至中興路口右轉依本監路標直行，穿越中正路〈台9線〉，至中興路三段右轉，接復興路，至五叉路口左轉經歪仔歪橋，沿上將路直行至上將路左轉，接健富路至三星路口〈台7丙線〉右轉直行至本監，約10公里路程。

２、由南往北－羅東交流道下後迴轉至傳藝路口，右轉傳藝路二段直行，至光榮路左轉，直行接冬山路五段，直行接純精路，至中山路口，左轉中山路四段〈台7丙線〉，直行接廣興路，經廣興穚，直行接三星路，直行至三星路三段至本監，約10公里路程。

羅東站轉搭公車〈國光客運〉

１、鐵路：搭乘火車者，請於羅東車站下車，轉搭公車處如下：

火車站前站：在公正路萬泰銀行或在興東路中山公園門口對面立體停車場搭國光客運羅東往天送埤路線班車，至宜蘭監獄站下車〈 輸入地區：宜蘭區、營業據點：羅東轉運站、關鍵字：宜蘭監獄〉。

２、搭乘客運者，請於羅東站下車，轉搭上開公車

（１）首都客運：自市府轉運站〈臺北市政府捷運站出口〉搭乘直達羅東班次，於羅東站下車。

（２）葛瑪蘭客運：自臺北轉運站、科技大樓站〈捷運科技大樓站斜對面〉搭乘直達羅東班次，於羅東站下車。

（３）國光客運：自圓山轉運站〈捷運圓山站出口〉、南港站〈南港轉運站〉、南港展覽館站〈捷運南港展覽館站出口〉搭乘直達羅東或南方澳班次，於羅東站下車。